МАРТ 2020

В марте наш фермер подрезает лозу. Подрезание символизирует остановку утечек. Наш первый мартовский семинар был сосредоточен на утечке внимания. Мы наблюдали то, как мы привычно тратим свое внимание на незначительные вещи, и готовили почву для обуздания этих потерь. На нашем втором мартовском семинаре студенты поделились своими историями о том, как отсутствие фокуса растрачивает энергию и о том, как сократить эти потери. Третий мартовский семинар был проведен на тему разворачивающейся глобальной пандемии. Наша восприимчивость к негативным эмоциям более выражена. Мы говорили о том, как сфокусировать внимание, стремясь поймать первую мысль или импульс, которые ведут нас к грезам, негативу или любому другому бессознательному поведению. Четвертый семинар был посвящен трансформации неопределенности текущей ситуации в мире. В последнюю неделю марта вся школа экспериментировала с упражнением по впитыванию впечатлений из нашего непосредственного окружения в течение вдоха, чтобы обуздать потери внимания. Мы завершили месяц обсуждением опыта, полученного в результате этого упражнения.

Энергия тратится на «интерес», который постоянно проявляется к тому, что происходит вокруг нас или с другими людьми, и фактически не представляет никакого интереса; на постоянную трату силы «внимания» …
Георгий Иванович Гурджиев