СООБЩЕНИЯ
Мы следуем структурированному учению под названием “Труды Месяцев”, проводя параллели между земледелием и культивированием сознания. Подобно тому как земледелец из месяца в месяц возделывает различные аспектами своего надела, мы возделываем различные аспектами своей психологии. Это обеспечивает единую структуру для всех студентов, одновременно позволяя достаточную гибкость, чтобы каждому студенту можно было сфокусироваться на индивидуальных задачах и потребностях.
Уроки сентября 2021 — Опыт студента
Некоторые идеи Четвертого Пути мне трудно понять, причем не концептуально, а то, как их можно применить в повседневной жизни. Одна из таких идей - «третья сила», которую часто упоминали Гурджиев и Успенский. Но слова в книгах — это одно. Найти ее в жизни — другое. Вот...
Уроки августа 2021 — Опыт студента
Одно из самых первых утверждений, с которыми я столкнулся когда начал читать литературу о Четвертом Пути, заключалось в том, что наше повседневное поведение определяется инстинктивным и двигательным центрами, а не интеллектуальным или эмоциональным центрами. Я понимал...
Уроки июля 2021 — Опыт студента
Существуют два типа дисциплины: один исходит из Ложной Личности, а другой - из Сущности. Способность различать эти два типа означает способность либо извлекать пользу из дисциплины, либо страдать от нее. Я придерживаюсь строгого утреннего распорядка. Мой день...
Уроки Июня 2021 — Опыт Студента
Бывают дни, когда самовоспоминание досягаемо одним усилием мысли, а бывают дни, когда никакая концентрация внимания не может преодолеть инерцию сна. Проходят целые дни, пока я не прихожу в себя и отчаянно осознаю, что общался с людьми и работал механически, как будто...
Сопротивление механическому импульсу
Мы провели еще один эксперимент: в течение недели студентам предлагалось проверять свои телефоны только сидя. Телефон - неотъемлемый гаджет современной жизни, которым пользуются всегда и везде носят с собой. Упражнение потенциально могло превратить частое...
Упражнение по созерцанию
Мы провели эксперимент. В течение минуты (по таймеру на телефоне) студенты, с каждым дыханием, воспринимали одно за другим впечатления из непосредственного окружения. Например: сначала посмотрите на кружку на столе, на следующем вдохе переведите взгляд на ковер, затем...
Остановка Утечек Энергии
Психология – это изучение потерь. Очень многое из того, что мы наблюдаем в себе, является формой избавления от энергии. Физически мы тратим излишнюю энергию почти на все наши движения, поднимая предметы с использованием слишком большой силы, двигаясь с неоправданной...
Почему мы так поглощены работой за компьютером?
Мы провели эксперимент: предложили студентам BePeriod, которые регулярно работают за компьютером, в течение десяти минут работы записывать себя с помощью веб-камеры. Десяти минут достаточно, чтобы человек забыл о том, что идет запись, поэтому отснятый материал...
Январь 2021
Вы должны научиться прилагать сверхусилия. Если вы не прилагаете сверхусилия, то это потому, что у вас нет цели. — Гурджиев